Simfoni Hati..Symphony of my heart

Hari ini hujan turun dengan lebat diselang seli dengan kilat petir dan guruh yang sambar menyambar. Pada ketika ini juga kelopak mata yang bergerak-gerak sejak minggu lepas ( kejap2 ilang..kejap ada) berhenti sudah. Harapnya tidak lagi berulang "eyelid twitching" ni. Iskk rimas..sampai rasa berair mata. Tadi tengahari kak long urut kelopak mata dengan perlahan seperti yang diusulkan oleh sebuah artikel dari internet dan alhamdulillah hilang pulak rasa tak selesa tu. Menurut artikel itu lagi, keadaan muscle dikelopak mata bergerak dengan sendiri (involuntary twitching of the eyelid) kerana keadaan letih atau stress.Ada juga kebenarannya kerana mak kak long yang keletihan melayan Nu'aim juga sejak akhir2ini mengadu kelopak mata dia bergerak2. Kak Long ada tanya dengan pensyarah dari fakulti perubatan . Doktor tu kata mungkin juga sebab stress atau letih menyebabkan keadaan ini terjadi tetapi dia cadangkan akak pergi buat pemeriksaan mata dan makan ubat "neurobion"...

Semalam pergi klinik. Mak tak sihat sejak beberapa hari yang lepas. Batuk dan selsema kembali semula dalam masa 3 bulan dah 2 kali pergi klinik..ubat dah beberapa botol habis. Kak Long sendiri dah mula batuk dan doktor kata tonsil dah merah . No wonder semalam rasa demam tak demam..tapi badan memang rasa tak sedap sejak hari minggu lepas. Sebab tu masa birthday tak larat nak tak ada mood nak pergi ke mana-mana. Batuk kak long tak teruk tapi tekak memang perit dan terasa gatal. Lupakan soal kesihatan. Hari ni nak selesaikan urusan dengan LHDN. Huhuhu income tax 2007 korang dah settled ke? Oleh kerana HRD dah bawak orang2 dari LHDN ke sini...so senanglah sikit kerja...ehehehe terus submit jer pada kakitangan LHDN tu nanti. Hmmm nak check semula apa2 yang yang di isi kat BE Form..kut ada yg tertinggal la pulak. Jumpa lagi...bila ? tak pasti..kalau ada..adalah. Kalau tak ada...teruskan mengingati yer..ihiks cam ada yang nak ingat! tak mengapa...ceria2 la yer.

..hidung dah mula berair, tekak dah perit, kepala pening dan badan dah mula suam2 ..adeh !!! Kak long mungkin tidak akan sampai ke semua blog kawan-kawan utk jangka masa yg lama, kalau tak sempat singgah blog anda..maaf yer. Kepada mereka yang akan melangsungkan perkahwinan, pertunangan, sambutan hari lahir, bercuti bersama keluarga atau apa sahaja perkara yang menggembirakan anda,terimalah ucapan tahniah,semoga terus berjaya , panjang umur, dimurahkan rezeki dan berbahagia selalu dari kak long...

KAJIAN terbaru berkaitan dengan mandi mendapati ia bukan saja bertujuan untuk membersihkan diri daripada kotoran, tetapi menjauhkan stress serta berperanan penting meningkatkan sistem kekebalan tubuh. Penyelidikan yang diterbitkan dalam New England Journal of Medicine menunjukkan penderita diabetes yang menghabiskan masa selama setengah jam berendam dalam air suam dapat menurunkan kadar gula darah sekitar 13 peratus. Kajian di Jepun pula menunjukkan 10 minit berendam dalam air panas dapat memperbaiki kesihatan jantung terutamanya untuk lelaki. Berikut beberapa manfaat mandi kepada individu yang mengamalkannya. Mengeluarkan racun: Mandi air panas sekitar 32 hingga 35 darjah Celsius membuka ruang yang dapat membantu mengeluarkan toksin. Mandi air panas membantu menurunkan kadar gula darah, menyembuhkan sakit otot dan membantu menjaga usus besar supaya bekerja dengan baik. Waktu yang dianjurkan ialah selama 10 hingga 20 minit tepat. Suhu yang dianjurkan ialah sekitar 12 hingga 18 darjah...